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5月のスケジュール♪

いよいよ5月。とはいっても、まだまだ気温差が大きく、1日で20℃近くも上下する日々です(@_@)

体調を壊さないように、十分身体を温めてくださいね~。

昼間の真夏のような暑さが続いたせいか、蚊や虫が出現し始めました(@_@) そしてそして、うちの赤ちゃんも既に刺されています(@_@)
「これはいかん!」
いつもはもう少し遅くに開催していた虫除けスプレー作りを、急遽5月に行うことにしました~(*_*)
小さな子どもから使える身体に優しいアロマスプレーです。都合がつく方は是非どうですか?

GWはいかがお過ごしでしたか?

GWに断乳卒乳を決行されるママが多く、相談も多かったのですが、皆さん無事に落ち着いてきているでしょうか....。
断乳ケアの必要性については、助産師内でも色んな意見や進め方があります。なので、ママ達が一番いい方法を選択してケアされることをオススメします。私個人的には、おっぱいトラブルが多かった方や1日中おっぱいをあげている中での断乳の方は、計画的なケアを受けて頂きたいと思います。また、近年乳癌の発症率がメキメキと上昇しています。断乳卒乳後は乳癌検診を受けるようお願いいたします。

ところで、、
玖珠町の一大イベント、童話祭が5月5日に開催されました。



クレーン車でわっしょいわっしょい♪

ジャンボこいのぼり~(^ω^) 午前中は雨が降り、こいのぼりも元気がなかったです(((^^;)

近くの山頂でも、こいのぼり一色でしたよ♪


さて、大変遅くなりましたが、5月のスケジュールです。
今月からは、身体作りクラスの回数を増やしています。今まで骨盤体操+ヨガは、妊婦さんに限っていましたが、妊婦さん~産後3年以内のママさんまでに幅を広げました。産後の体調不良、腰痛、体型の変化に悩んでいるママが多いことや、月1回の身体作りクラスでは妊婦さんの身体作りが不十分だと感じたからです。
とりあえず、しばらくはこの新体制で様子を見てみようと思いますので、よろしくお願いいたします。

5月14日(水) 10~11時
5月23日(金) 15~16時
「身体作りクラス」

場所 といろ助産院 費用 1000えん
対象 妊婦さん および 産後3年以内の方
内容 さらしを使った体操、骨盤の歪みとり体操、インナーマッスルを鍛える体操、ヨーガ
妊婦さんは安産にむけて、産後の方は体型戻しにも効果があります♪
☆さらしをお持ちの方はご持参ください
☆妊婦さんは母子手帳をご持参ください


5月17日(土)午前中
5月27日(火)午前中
「おっぱいサロン」
場所 といろ助産院 費用 1000えん
完全個別予約制 お一人 約20~30分
内容 授乳中の肩凝りなどの疲労改善+おっぱいのメンテナンス、母乳不足過多の調整など。乳腺炎等のおっぱいトラブルを抱えている方は本格的な母乳ケアで対応させていただきます。
☆バスタオルを1枚ご持参ください

5月21日(水) 10~11時
「親と子の防災クラス その2 」
場所 といろ助産院 費用 1000えん
内容 災害の知識、防災時の行動と準備など、被災したママ達の意見を参考に子育て中の防災対策について考えます。子連れok。

5月31日(土) 10時~11時(予定)
「アロマかふぇ~身体に優しい虫除けスプレー作り」
場所 といろ助産院 費用 1200えん(材料費、おやつ付き)
内容 アロマアドバイザーによるクラスです。お好みのアロマオイルを使い、オリジナルのスプレーを作ります。オイルは虫の嫌いな香りを使いますので、本当に虫が寄ってきませんよ~(^ω^)毎年好評なクラスです。お早めに~。

以上、今月もお気軽に連絡くださいね(*^^*)
よろしくお願いいたします。
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Profile

といろ助産院

はじめまして。大分県玖珠郡に誕生した小さな助産院です。
親も子もそれぞれに個性があり、十人十色の存在であることを大事にしようと思い、といろ助産院と名づけました。
只今1歳4歳の育児に奮闘中。お母さんたちの身近な存在として、一緒に前進していきたいと思います。

大分大学医学部看護学科にて 看護師・保健師資格取得
東京大学医学部附属助産婦学校にて 助産師資格取得
助産歴:都内愛育病院産科3年、大分県立病院周産期センター約10年
イトオテルミー療術師、マタニティヨーガ指導資格者

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