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[T1] まとめtyaiました【身体の要】

今でこそ、骨盤ケアが有名になりましたが、私が助産師の学生の頃は、骨盤について重要視されていませんでした。働き出して約8年経った頃、骨盤ケアを学ぶ機会があり、目からうろこ...
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身体の要

今でこそ、骨盤ケアが有名になりましたが、私が助産師の学生の頃は、骨盤について重要視されていませんでした。
働き出して約8年経った頃、骨盤ケアを学ぶ機会があり、目からうろこ・・・でした。
日々の仕事に追われ、ゆっくり患者さんの身体を観察することができなかった約8年を情けなくも感じ、まだまだ半人前の自分の現実を見てショックを受けたのを覚えています。

骨盤ケアを学んでから自分の身体と向き合えるようになり、体調管理も上手くできるようになりました。
また、ズボンがゆるゆるになって嬉しい気持ちになりました。
特に、自分の妊娠出産では、骨盤ケアに大変助けられました。妊娠中も、「え~、妊娠8カ月ですか?スタスタ歩くから全然気づきませんでした~」と患者さん達には産休前になって妊婦だと気づかれることも多かったと思います。出産直前も骨盤ケアの師匠にケアをしていただいたおかげで、初産で3時間というスピード産。産後もメンテナンスをしたお陰で体調も良く、身体の戻りも早かったと思います。
骨盤ケアを知らないままだったら と考えるとぞっとするくらい、私にとっては大事な生活の一部です。


たかが骨盤、されど骨盤。
骨盤のちょっとしたゆがみやゆるみが、身体全体のバランスを崩し、頭痛・肩こり・腰痛・恥骨痛・早産などなど
色々なよろしくない状況を作っていく・・・。

妊娠出産に関わらず、自分の身体に向き合い、セルフケアができるようになると、毎日の生活がもっともっと楽になると思います。

奥が深い、人間の身体。私もまだまだ勉強中の身ですが、皆さんと一緒に学び伝え合えたらと思います。



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Profile

といろ助産院

はじめまして。大分県玖珠郡に誕生した小さな助産院です。
親も子もそれぞれに個性があり、十人十色の存在であることを大事にしようと思い、といろ助産院と名づけました。
只今1歳4歳の育児に奮闘中。お母さんたちの身近な存在として、一緒に前進していきたいと思います。

大分大学医学部看護学科にて 看護師・保健師資格取得
東京大学医学部附属助産婦学校にて 助産師資格取得
助産歴:都内愛育病院産科3年、大分県立病院周産期センター約10年
イトオテルミー療術師、マタニティヨーガ指導資格者

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